幸せは、もう既にその手の中にある。

「 幸せとは何でしょうか？ 」

そんなご質問をいただきました。

− では、あなたにとって幸せを感じる瞬間はどんな時ですか？

お金や洋服、宝石、車、家などの物質的なものを得た時？

大切な人と過ごす時間？

愛する家族とのかけがえのない時間？

一人で過ごす心地好い時間？

それとも・・。

「 私は何故生きているのだろう？ 」

「 幸せとは、一体なんだろう？ 」

人生の紆余曲折を経て、私自身そう考えたことが何度もあります。

私たち人間が、生まれてきた理由や起源について。

その生命をかけて、研究を続ける科学者・研究者も多くいます。

日本の最古の書物である「 古事記 」には、

神々が、天地を創造する成り立ちがドラマティックに描かれています。

人の根源や存在理由についても、

さまざまな視点から研究が続けられています。

人の起源について有名なのは「 進化論 」ですが、

「 古代宇宙飛行士説 」という説もあります。

英国オックスフォード大学の教授によると、

「 シュメール文明を調べれば調べるほど、古代宇宙飛行士説に辿り着く 」と。

私たち人が定義する科学の専門性は、

それを極めれば極めるほどに、その深さを思い知らされる。

追究すればするほど、偉大なる力の存在を否定できない数々の事実に直面するのかもしれません。

「 人はどうして生まれてきたのか？ 」

「 幸福とは一体何なのか？ 」

これらも、人生をかけて解くべきロジックの一つであり、

人へ与えらえれた娯楽の一つなのかもしれない。

私は、数々の疑問への答えや事実に直面するたびに、問われているような気がしてならないのです。

「 ならば、あなたはどのように感じ、どう行動するのか？ 」と。

「 全ての人は、幸せになるために生まれた 」といいます。

ですが、この言葉には少し語弊があるかもしれません。

「 幸せになるために 」

これだと、永遠に手に入ることのない幸せを

追い続けることになるから。

私自身、とても尊敬する方に教えていただいたことがあります。

それは、既に手に持っている幸せの尊さでした。

人は皆、自ら大きな愛を生み出す力がある。

幸せを育み、それを拡大させる力を持っている。

どんなに今辛くても、今ある幸せに感謝すること。

そして、その幸せを拡大させることが、何よりも大切なことだと。

「 幸せは、もう既にその手の中にある。」

その言葉は、毎日泣いてばかりだった私に

感謝と喜びの涙を教えてくれました。

悲しみの涙しか知らなかった私に、幸せの涙を教えてくれました。

あなたは、涙が出るほどの幸せを感じたことがありますか？

あなたにとっての幸せは何ですか？

お金や洋服、宝石、車、家などの物質的なもの？

大切な人と過ごす時間？

愛する家族とのかけがえのない時間？

一人で過ごす心地好い時間？

私は・・

その一つひとつのパーツを組み合わせて、

とびきり幸せな人生をデザインすることに決めました。

現代社会を生き抜くには、数多くの経験を生み出して

生き抜くためのお金や物質も必要です。

それでも、物質的豊かさだけを重視していては、いずれ心が枯れ廃れていってしまう。

物質的な成功や豊かさだけでは、

絶対に満足できないのが私たち人間です。

一度限りの人生、巻き戻しもやり直しもできない。

どうせなら、最期の瞬間まで

その喜びと幸福感を味わい尽くしたい。

自分自身を奮い立たせ、自身の使命を果たしたい。生命を全うしたい。

そう考えるのが、私たち人の性なのだと思います。

欲張りだっていい。

疲れたら、休んだっていい。

一人で頑張らなくていい、誰かの力を借りてもいい。

誰かの肩に寄りかかってもいい。

それでも何より必要なのは、

自分で自分を幸せにする覚悟なのだと思います。

私自身が何度も生命の危機に直面し、どん底を経験し、

それでも生かされ、教えられたことがあります。

人生は、あらゆる選択の連続であり、目の前の現実は自分が選択したことの結果である。

どうせ生かされるなら、生きるならば

自分が最も幸せだと感じる選択を繰り返した方が良い。

何より大切なのは、自分自身のため、大切な人々のためにと

日々、最善を尽くすことだと。

今のあなたの幸せを彩るためのパーツは、

お金や洋服、宝石、車、家などの物質的なものでもいいと思います。

大切な人と過ごす時間でもいい。

愛する家族とのかけがえのない時間でもいい。

一人で過ごす心地好い時間でもいい。

その一つひとつを味わいながら、

この人生の喜びと幸福感を味わい尽くせば良いのだと思います。

はじめは、一杯のコーヒーでもいい。

深呼吸をするためのわずかな時間でもいい。

人生のステージが上がれば上がるほどに、

喜びを感じるポイントや要素も次々と変化していきます。

ライフステージが変化するたびに、

見える世界も自然と変化していきます。

変化する自分の全てを受け入れ、

身体で、心で、その時々の幸福感を味わい尽くせばいい。

人生の全てには意味があり、深く大きな愛があります。

愛を込めて